القروح أو القرحة، المعروفة أيضا باسم تقرحات الفم وبالفرنسيّة يطلق
عليها اسم "Les aphtes et les ulcérations buccales»، هي قروح بيضاء صغيرة
محاطة بمنطقة حمراء.
تبدو في بعض الأحيان وكأنها فوهات صغيرة ذات تجويف عميق وحواف دائرية
حيث يمكن أن تكون بسيطة (تظهر بضع مرات في السنة وتستغرق عادة قرابة أسبوع للشفاء)
أو رئيسية: متكررة بسبب مشكلة طبية كامنة.
في حين أن قروح الفم ليست معدية، إلا أنها غالباً ما يتم الخلط بينها وبين فيروس آخر يدعى هربس "herpes" أو الحَلأ، والذي يكون
معديا.
يجب أن نتذكر أن تقرحات الفم تحدث في وسط الفم في حين أن آفات الهربس تحدث عادة خارج الفم. وعلى الشفاه.
على الرغم من أن السبب الدقيق غير مؤكد لظهور هذه القروح، الا أن بعض الخبراء يعتقدون بأن الجهاز
المناعي والبكتيريا أو الفيروسات هم أهم العوامل المحفّزة لظهور هذا المرض البسيط
والحميد.
كما يمكن إلقاء اللوم على عوامل مثل التوتر والصدمات والحساسية
والتدخين أو نقص الفيتامينات والوراثة الأخرى.
ما هي طرق علاج
القروح؟
سواء كانت لديك قرحة الفم تحت اللسان أو في مكان آخر، فإن هذه القرحة
تختفي لوحدها.
ومع ذلك، هناك حلول لمساعدتك على التخلص منها بشكل أسرع.
-استخدم المواد الهلامية أو الكريمات لتطبيقها مباشرة على قرحة الفم
لحمايتها ومنعها من أن تصبح مؤلمة.
-اشرب المشروبات الباردة فالبرد يقلل من التهيج.
-ضع الثلج لبضع ثوان على المنطقة المصابة لتخفيف الألم.
-استعمل فرشاة الأسنان الخاصة بك ذات الشعيرات الناعمة التي تسمح لك بالحفاظ
على نظافة الفم أو زيارة عيادة طبيب الأسنان المختصّ في أمراض الفم.
-مضمضة الفم بالماء المالح (مزيج من ملعقة شاي إلى ملعقتين من
الملح في كوب من الماء الدافئ) تكرر عدة مرات في اليوم.
-تطبيق القليل من العسل الذي يمكن أن يكون
له تأثير جيّد للشفاء، نظف الجرح بقطن وضع العسل برفق.
كيفية منعهم من
العودة
بعد علاج التقرحات على اللسان يمكنك منعهم من العودة عبر هذه النصائح
التالية التي قد تقلل إلى حد كبير من ظهورها مجددا:
-تجنب الأطعمة التي يمكن أن تهيج الفم، مثل الأطعمة الخام (القشور
من الخبز أو رقائق البطاطس) والطعام
الساخن جدا أو الحار.
- حمض الستريك في الليمون الأصفر والأخضر، وكذلك غيرها من الفواكه
يمكن أن تهيج وتسبب الألم.
لا تمضغ العلكة فهي تسبب تهيّجا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق