يعتبر مرض الإكتئاب من بين الإضطرابات النَفسيَة الصَعبة التي يمكن أن يكون لها تأثيرات خطيرة على الفرد والمجتمع فقد تصل أقسى درجات الإكتئاب بالشَخص إلى التفكير في الإنتحار و وضع حد لحياته خاصَة وأنَ هذا المرض النفسي يأثر سلبا على تفكير الشخص وعلى سلوكياته فتظهر عليه تصرَفات وردود أفعال إنفعالية وسلوكيَة وحتَى صحية تؤثر على مختلف جوانب حياته جوانب الحياة ، لذلك فإنَ هذه الحالة تستوجب إهتماما كبيرا وعناية فائقة من قبل الأهل والأصدقاء عند ملاحظة أعراض الإكتئاب على شخص قريب قبل تفاقم الحالة وتدهورها .
إستشارة مختص
على الشخص ذاته أو الأهل والأصدقاء الإسراع إلى إستشارة الطَبيب المختص في الأمراض العصبيَة والنَفسيَة أيضا لأن الاكتئاب يتفاقم إذا لم يخضع المريض على العلاج الملائم وفي الوقت المناسب، ووفق دراسة أروربية منجزة حول الإكتئاب، تضرب هذه المشكلة النفسيَة الجسد لتفتح نافذة على عدَة مشاكل أخرى يمكن أن تطال الصحة العقلية والجسديَة أيضا ولكن تبقى أخطر الحالات هي التي تنتهي بمريض الإكتئاب إلى الإنتحار.
أسباب الاكتئاب
· الشَعور بالنقص وبعدم الثقة بالنفس والخوف من سخرية الآخرين لأسباب نفسيَة أو جسديَة
· الإحساس بالنبذ والإقصاء الاجتماعي أو التفرقة العائليَة الصراعات الأسرية ومشكلات العلاقات
· الإحباط والفشل في إحدى التجارب القاسية العاطفيَة أو المهنيَة كالتعرَض للخيانة أو الطرد من الوظيفة أو أي نوع آخر من المظالم التي قد يجب فيها الإنسان نفسه محبطا ومليئا بالأفكار السوداء والمظلمة والتي قد تحمله إلى طريق مسدود لا تجمد عقباه.
· فقدان شخص عزيز جرَاء حادث مفاجئ أو موت عزيز أو إبن تسبب في هذا الإكتئاب
· عدم القدرة على الإندماج مع الآخرين لأسباب وعقد عصبيَة ونفسيَة مرضيَة أو وراثية
· فقدان حب العيش والتلذذ بالحياة بسبب مرض مزمن أو خطير
علاج الإكتئاب
وتتعدد الأسباب والموت واحد لكن الإكتئاب ليس نهاية حيث يمكن للشخص أن يتسلَح بالإيمان ويتخطَى جميع العواقب والمشاكل ، وعلاج هذه الحالة النَفسية يبدأ من المريض في حد ذاته ودرجة إستعداده للتعالج فإلى جانب الأدوية التي يمكن أن يصفها الطبيب المختص في الأمراض النفسية والعصبيَة يأتي دور العلاج النفسي والسلوكي من خلال تغيير نمط الحياة كالانشغال بهواية معينة وممارسة الرياضة كالمشي أو الركض أو ممارسة السباحة أو الإنغماس في أعمال الحديقة، أو أي نوع آخر من الأنشطة التي من شأنها أن تخرج المريض من حالة الفراغ والألم التي يعيش فيها .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق