مشكل الإمساك : خصائصه ، أسباب ظهوره وعلاجه

يعاني العديد من المرضى من مشكل الإمساك الذي يصنَف من بين الإضطرابات الهضميَة وهو ما يعرف بالإخراج الصعب وغير المتكرر للبراز وهو ما قد يفقد شعور الإنسان بالراحة والإسترخاء، فماهي الأسباب التي تقف وراء مشكل الإمساك وماهي أبرز طرق علاجه؟ 

أسباب الإمساك؟
إنَ مشكل الإمساك الذي يمكن أن يصيب الجهاز الهضمي للإنسان فيجعله عاجزا عن الإخراج الطبيعي للفضلات (البراز) مرتبط بمجموعة من العوامل والأسباب التي تقف وراء ظهوره فطبيَا تنقسم هذه الأسباب إلى نوعين الأوَل كل ما هو عضوي وتعتبر هذه العوامل نادرة الحدوث والثَاني هو النوع أو الجانب الوظيفي فأكثر الإضطرابات والمشاكل الخاصَة بظهور الإمساك وظيفيَة بالأساس وتقسم الأسباب حسب التصَنيف التالي:

الأسباب العضويَة 

إنسداد وتضيَق القولون وأنبوبه (الناتج عن بعض الأورام)
تضيَق في الأمعاء.
أمراض القولون الورميَة (أورام القولون ) .
إضطرابات بالشرج أو المستقيم
وجود خراجات مقلقة.
فتق الشرج أو المستقيم
التَشنَج القولوني
أمراض المرارة
مشكل الزَائدة الدودية

الأسباب الوظيفية:

وهي الأسباب الأكثر شيوعا بين مرضى الإمساك ووفق بعض الدراسات هو يصيب ما يقارب 5% من النَاس ويعود ظهوره إلى العادات الغذائيَة السيئة والغير صحيَة، كالإكثار من تناول الأطعمة والمكوَنات الغذائيَة التي تسبَب مشكل البراز القاسي فيبدأ مشكل الإمساك بالظَهور، خاصَة إذا كان المريض مقصَرا في شرب السَوائل.

• بعض مضادات الحموضة.
• تناول بعض الأدوية والمركبَات العلاجيَة التي يمكن أن تسبب الإمساك كمضادات لسعال التي تحتوي على الكوديين، مضادات الحموضة إلى جانب الأدوية الخاصَة بأمراض الدم كالتي تعتمد في علاج إرتفاع ضغط الدم 
• خلل أو ضعف قولوني عضلي
• الحمل...إلخ 

تتعدَد الأسباب الوظيفية التي يمكن أن تسبب مشكل الإمساك ورغم أنَ هذا المرض لا يعتبر خطيرا على حياة الإنسان، إلاَ أنَ وجوده لفترة طويلة قد يجعل الإنسان عرضة للإصابة ببعض المضاعفات أهمَها:

• ظهور مشكل البواسير. 
• دوالي الخصية عند الرَجال 
• الفتق السري 
• الصداع 
• جروح وتشقَقات شرجيَة 

علاج الإمساك؟

ويؤكَد أطبَاء الجهاز الهضمي وخبراء علاج مشكل الإمساك أنَ الحل العلاجي المثالي لعلاج الإمساك يكمن في الخطوات التالية:

• تنظيم حركة الأمعاء الطبيعية والمحافظة عليها من خلال الاستجابة للرغبة في تفريغ الفضلات وعدم كبحها للوقاية من مشكل الإمساك.
• تناول الأطعمة الغنيَة بالألياف لذلك ينصح بتناول الفواكه والخضراوات بشكل دائم ومستمر. 
• شرب كميَات كافية من السوائل.
• تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب وهي عقاقير مليَنة ومسهَلة لإخراج البراز ولكن يجب أخذها تحت مشورة الطبيب تجنَبا لمضاعفاتها الخطيرة على الجسم بشكل عام.
• الإلتزام بغذاء صحي ومتوازن بعيدا عن الأطعمة والمكوَنات الغذائيَة المسببَة للإمساك .

وتختلف الطرق العلاجيَة لمشكل الإمساك ولكن تبقى المراقبة الدَقيقة والإلتزام بنصائح الطبيب المباشر للحالة هي أفضل طريقة لعلاج هذا المشكل والإقلاع عن العادات الغذائيَة السيَئة للوقاية من مضاعفاته الخطيرة.